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現在很多上班族平日晚睡早起，常常睡眠不足，每到假日就會有種「睡美容覺」的心態，想要埋頭睡到飽，認為這樣可以把平時睡太少的疲勞補回來，但你知道嗎？其實這樣做不只會給身體造成極大負擔，甚至還會產生致癌物！

根據美國國家睡眠基金會調查，很多人睡眠不足，每晚都睡不到7小時，但他們利用放假補眠、午覺睡久一點…等睡眠習慣，竟然都對身體產生健康危害，而有藥理所教授背景的台北市議員潘懷宗，日前就4個「致命」的錯誤睡眠觀念，可別以為趁假日補眠、睡多一點沒什麼，長期下來可是會減壽的。

「Hashtag」（主題標籤），又稱為話題標記、題標，由井字號「#」加上一個單詞，或沒有空格的一句話所構成，通常使用在社群媒體的貼文中，其目的為資訊整理，將各篇獨立的貼文串連在一起，像是打上「#2018」就可以將2018的年度事項統整在一起。

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中央氣象局今日在行政院院會報告「氣象資訊智慧應用成果與展望」，中央氣象局局長葉天降表示，由於立法委員目前已醞釀修改《氣象法》，將連續多日高溫定義為「災害型天氣」，讓勞動部等其他部會，未來可能據此訂定所謂的「高溫假」。儘管《氣象法》尚未立法，氣象局方面依據立法院決議，將提早於6月中旬發布高溫訊息，未來氣象局預估隔天氣溫達36度，將發布黃燈警戒；若前2日最高溫已達36度，則發佈橙色警戒；隔日氣溫預估達38度者，燈號直接跳上橙燈，連續3天橙燈則升級為紅燈警戒。

由於今年梅雨季發生「乾梅」現象，全台氣溫飆高，緊接著夏季的高溫與颱風現象又將來臨，行政院院會今天聽取氣象局簡報，行政院長賴清德表示，氣象局積極推動基礎設施建置，並透過跨域與跨國合作及智慧應用等機制，強化災防預警，保障國人生命財產安全，已逐步展現成效。